江小熊的部落格

東亞運個人公路賽
距離137公里
平均速度34
爬升2800公尺（約60公里）
完賽人數16（我10阿凱5馬仔14書銘9）

除了住的飯店有供餐外，比賽場地也都會有點心和飲料供應

賽前曾大哥幫大家按摩放鬆，女生幫我們補給

雖然是長距離公路賽，還是上去動一下
其實主要是要促進腸胃蠕動，等等要去便便

要去簽到啦

參賽選手有三十多人，大概跟台灣的精英組人數差不多

Zipp404真的好用 
58mm的中板輪，爬坡時不會重拖，下坡讓我從最後方衝到最前方

四十幾趟的間歇

比賽只有上坡跟下坡，平路大概只有十公里吧
各隊都有人嘗試要攻擊，我也騎的很積極

最後三圈領先集團8人跑出去，我因為當下位置較後面，且剛剛在前方追擊，體力還沒回復，就掉隊了..

有個小祕密
我的車重才6.6kg，好險賽前沒有秤重，不然可就糗了